Cadenas è un viaggio raccontato attraverso i ricordi e le emozioni di un giovane emigrato sardo. La malinconia e la riflessione s'intrecciano nei ricordi del giovane che a malincuore deve abbandonare la propria terra. Ma il legame con le proprie radici, is cadenas, è più forte di qualsiasi cosa e con decisione il ragazzo decide di interrompere il proprio viaggio per restare nella sua amata isola cercando di lottare per migliorare le cose.