La Baia di Porto Conte è conosciuta già in epoca romana con il nome di Portus Ninpharum, ma le sue origini sono di gran lunga più remote. Il documentario ne ripercorre la storia, dai primi insediamenti nuragici alle dominazioni dei romani e dei catalani. Oggi invece vi si trova l'oasi faunistica "Arca di Noè" nella quale vivono e si riproducono diverse specie animali, tra cui il muflone, la volpe, il daino. Sul fondo del mare invece, tra la variopinta fauna marina si mostra rigoglioso il corallo rosso.